ज्वार   बवासीर  और  घावों  में  लाभदायक  है। ज्वार  की  रोटी  नित्य  छाछ  में  भिगोकर  खाएँ। शरीर  बलवान  होता  है। भुनी  हुई  ज्वार  बतासों  के  साथ  खाने  से  पेट  की  जलन  ठीक  हो  जाती  है।
बाजरा    दस्तावर, गर्म,  श्लेश्मा,  बलगम  का  नाश  करने  वाला  है।